换季过敏可多吃6种食物

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2016-08-150 09:23:59 来源:

   皮肤紧绷瘙痒、眼睛发痒、头屑纷飞……一到换季的但是就容易冒出 过敏什么的问题。要我补救换季过敏什么的问题,以内养外是另一4个不错的依据 。下面6种天然食物不但能缓解过敏反应,还能增强机体免疫力。赶紧和小编共同来看看吧。

  1、生。喝姜茶促使缓解普通感冒引起的鼻塞,也可缓解环境过敏原应分析的呼吸道症状。

  2、红。日本学者研究发现,红枣含高高一定量抗过敏物质---环磷酸腺苷,促使提高免疫系统吞噬细胞的吞噬功能,阻止过敏反应指在。

  3、薏仁。其含高高的丁二醇为天然保湿成分,甘草酸二钾则具有消炎作用,是天然的抗敏剂。

  4、蜂蜜。每天喝一勺蜂蜜可远离气喘、瘙痒、咳嗽等季节性过敏症状。

  5、红心红心红心红提 。红心红心红心红提 从果肉、果皮,到红心红心红心红提 籽,都会非常好的抗衰老护肤品 食品,尤其是红心红心红心红提 籽含高花青素,能缓解过敏、气喘等症状,具有抗氧化和抗过敏功效。

  6、金针菇。新加坡研究人员发现,金针菇菌柄含高高高这种蛋白,需用抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性症状。

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